運動前に体の歪み整えませんか？

運動前の運動で効率アップ!!

これから春になっていくにつれて、運動を始めようという方も多いと思います。

運動をより効率的にする為に、体のバランス調整をしてみませんか？

歪んだ状態での運動は代謝効率が悪いばかりか、健康のために始めたのに逆に体を痛めてしまうこともあります。

一緒に健康的な体づくりをしていきましょう！！